사람은 감정이 먼저 늙어 간다.

사람은 감정이 먼저 늙어 간다.


사람들은 흔히 늙어 가는 걸
주름살로 알 수 있다고 생각합니다.
하지만 30년 동안 노인들의 
몸과 마음에 대해 연구한
일본 최고의 노인학자 와다 히데키 교수에
따르면, 인간의 노화는 지력이나
체력보다 감정에서 먼저 시작
된다고 합니다.
감정이 늙어 가는 것에는
여러가지 징조가 있는데,
몇가지 예를 들면 이런 것입니다.

*웃음이 사라 진다.
*눈물이 메말라 간다.
*아름답다는 생각을 못한다.
*표정이 어둡고, 공격적이며, 사나워진다.

젊은 사람들 중에도
감정이 메마른 사람들이 있는데,
그런 사람들일수록 노화가 빨리
진행될 가능성이 높으며,
여자가 남자보다 더 오래 사는 
이유도 공감력과 감성이 뛰어
나고, 자기 감정에 솔직하기
때문입니다.

빨리 늙고 싶지 않고, 보다
우아하고 곱게 나이 들고 싶다면 
더 많이 웃고 더 많이 울고 더 많이
놀라워하고, 더 많이 즐거워 해야 합니다.
감정이 풍부한 사람일수록
더 건강하게 더 오래 더 아름답게 
살아 갈 수 있다는 걸 기억해야 합니다.


-유당-